新年你想买点什么犒劳自己?
年前一狠心买了一部256的粪叉,第一次这么败家,不过看到身边那么多拿着一千元以下,节俭度日的同事们,过得也不还一样,辛苦一年给自己买个喜欢的礼物,男人也要对自己好一点!以上个人观点,不喜勿喷,谢谢!
年底了大家都在忙着置办年货,那我就为你们推荐一下去年一年中我觉得好用的年度护肤品单品吧,可以作为年货清单备选。
首先说说洁面,这次要说的不是明星、网红产品,是我觉得用过比较惊喜的一款。雅诗兰黛白金级保湿洁颜乳。这款洁面乳我个人觉得性价比要超过使用感很棒的阿玛尼黑瞿石洁面,两者相比之下雅诗兰黛这款泡沫更加丰富。同样作为氨基酸洁面,它的起泡能力很好,而且泡沫很细腻,在脸上打圈的过程也很柔润舒适,清洁力很强又不会干燥,兼顾到了清洁与温和两大功效。缺点就是价格略高,不过在同等价位的产品中,我觉得这款已经做得很出色了。
第二步化妆水,SKII鎏金升效精华露。毫不夸张,这个化妆水比大名鼎鼎的神仙水使用感更佳,效果更好,更高纯度的pitera则提高了水油平衡和细腻皮肤的功效。除此之外还能够做到提高角质层含水量同时又兼抗氧化、改善肌肤松弛的功效,可以说很万能。缺点也是价格高。
再有就是面霜,克丽丝汀迪奥花蜜活颜丝悦晚霜。这款晚霜用起来可以说不亚于任何一款网红面霜,它质地丰润浓稠,而且香味宜人,是一个让人不爱都难的宝贝!
新年了 请好了了*** 下午出发 明天就能到家了 请***的过程有点一波三折 最后还是如愿的按***走 很开心 眼瞅着到年关了 工资还没有发 已经无所谓了 能回去比什么都好 迟早都会发的 不着急😂 准备是开车回 路程有点远 1000公里的距离 注意安全吧 第二次开车回了 虽然觉得挺辛苦 但是省去了坐火车来回到车的麻烦 自己安排时间 一年的工作挺繁琐 挺紧凑 放***了 终于可以休息几天 想想都是美滋滋的 新年快乐吧祝大家!
喝茶能不能刮油减脂呢?你怎么看?
喝茶能不能刮油?这个问题应该悬赏500块。
现在有太多想减肥,他们喝茶就是要减肥,要刮油,要变瘦,要身材苗条。
关于茶能减肥,主要是来自于两个方面带来的感受:一个是宣传中的***模式。电视上,广告上,各种软文中总能见到商家宣传的能怎样怎样喝茶减肥的广告,第二是有些茶喝完以后确实能感到明显的饥饿感,胃空空的,或者是喝完就要上厕所,这些情况加深了茶友对喝茶能刮油减肥的看法。
那么什么是刮油?
刮油就是刮去油脂,达到减肥的目的。
那么到底喝茶能刮油吗?
答案是:不能!
先说第一点,商家宣传的只不过是吸引您眼球的噱头,至今没有正式的书面的,官方的科学的数据资料文件能证明喝茶减肥刮油的,如果下次您碰到商家这样宣传,你让他把权威证明材料拿给你看。
第二点,喝茶的空腹感。我们的空腹感觉其实是茶叶的助消化功能发挥了作用,因为茶叶中含有茶多酚、***、茶碱等物质,这些物质对肠胃有***作用,能够***人体分泌胃酸,加速肠道蠕动,最终就达到了促进消化的效果,这也就是为什么我们喝完茶很快就会有饥饿感的原因,但是茶的这一作用只是改变了你在消化过程中的感受,加速消化耗时,你要吸收的脂肪还是一分不减,你排出的便便也是一样的。另外,茶叶中含有的***还是利尿剂,茶喝多了想上厕所也是正常的。
所以去油脂和腹部的饥饿感没有半毛钱关系,不要混淆了。不要以为“消脂解腻”或“饿”是减肥,喝茶改变的只是消化的过程和感受,而不是消化的结果。
【感谢邀请】每天喝茶对身体确实有效果,但仅仅依靠喝茶刮油减肥是不可能的,健康健美的身材是依靠持续认真的锻炼和健康合理的饮食达成的。
1、茶里面所含的***能利尿消水肿,促进代谢。茶多酚可以促进消化,消脂解腻,但减肥的作用有限。
2、茶和其他饮料比较起来,茶中的脂肪、糖和热量确实非常非常的少,仅凭这点就是其他含糖饮料无法比拟的。
我们都知道,能否去脂减肥,主要是看身体摄入的热量和消耗的热量谁更多,因此,想去脂减肥一定要多运动,增加热量的消耗,同时,减少高热高脂肪的饮食,减少热量摄入,消耗大于摄入,自然就能起到减肥的效果。
绝大多数的肥胖都可以通过上述过程起到效果,一些特殊的肥胖需要医学进行诊断和解决,这个不在我们讨论的范围。所以,无论什么茶,不控制饮食,不进行一定的运动,指望天天喝茶不会起到去脂减肥效果的。
建议喝黑茶,黑茶的制作工艺和其它茶叶有所不同,属于发酵茶,独特的工艺让茶产生许多对人体有益的成分,如:咖啡碱,氨基酸,各种维生素及磷脂等,对消食去腻,祛脂刮油,降三高等有着独有的功效,有着“茶中美容院”之说,西北和西南地区长期以牛羊肉等高脂肪的食物为主,所以黑茶更深受他们的喜爱,故有“腥肉之物,非茶不消”,黑茶成为西北人们的必需品。
喝茶有消食、解腻的作用,而这两种作用明显的茶往往被当做刮油的茶来看待,并由此认为喝茶有刮油的作用。
事实上,所有的茶都具有上述的功能和作用,而刮油却并非是一个表述特别精准的词:每个人对于刮油的理解是不一样的。
刮油可以理解为:减肥、瘦身、消化快、解油腻等等不同的意思。而喝茶对这样的四种解释都会有一定的作用,又会因喝的茶种类品种的不同而有所区别。
一般来讲,解油腻最直接的反应是,比如刚吃过大量的红烧肉、把子肉觉得肠胃不适,这个时候喝几杯普洱生茶、凤凰单丛等,很快就会觉得舒服了很多,也不会那么油腻了。这是大多数人理解的刮油的作用。
我们经常会说喝茶能美容养颜、消食减肥。其中效果明显的首推普洱熟茶,原因有二,其一,普洱茶叶富含多种营养物质,包括茶碱、氨基酸、维生素等,所以喝茶能降低血糖血脂,防止脂肪堆积;其二普洱熟茶经过渥堆发酵后,茶水中的膳食纤维、茶多糖及可溶性果胶都极其丰富,这些物质能包裹住食物中脂质、蛋白质等,从而阻碍肠道对于这些营养物质以及糖类的吸收,达到消食健胃的效果,当然其中也就包含了所谓的“刮油清肠”的效果。
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